Essential Therapy
Terapiapalvelut ja työnohjaus Helsingissä
TYÖNOHJAUS
Hahmoterapia
pariterapia
Läheinen parisuhde on tärkeä hyvinvoinnin lähde. Sen ylläpitäminen vaatii avoimuutta ja uskallusta.
Katri Suvanto
Hahmoterapeutti, psykoterapeutti, traumataideterapeutti, työnohjaaja, essential therapy
Terapiatyöskentely alkaa tutustumisella ja terapian tavoitteiden selvittämisellä. Mikä tuo asiakkaan terapiaan juuri nyt? Mihin hän kaipaa muutosta? Uuden rakentaminen alkaa oman itsen kohtaamisesta. Työskentelyssä tässä ja nyt asiakas alkaa tulla tietoiseksi tyypillisistä ajatus- ja toimintatavoistaan. Liikkeen, äänen tai värien kautta hän voi löytää ilmaisun jollekin, joka avaa uusia näkökulmia vaikkapa ihmissuhteisiin. Uudenlainen tietoisuus ja oivallukset sekä niiden vieminen arkeen omaa hyvinvointia paremmin tukevilla valinnoilla ovat olennaisia askelmia matkalla eheämpään elämään.
Hahmoterapeuttinen työskentelytapa soveltuu yksilö-, pari- ja ryhmäterapiaan sekä työnohjaukseen.
